ホノルルマラソンへの道2017 -ホノルルマラソン体験記&基礎知識-

氷川台の杏文接骨医院行ってきました!

氷川台の杏文接骨医院行ってきました!

日大で紹介された杏文接骨医院行ってきました。
初めはちょっと大丈夫?と、思ったけども、どうやら通っても良さそうかな~と言う感じ。

初めはね、紹介状もキチンとあるのに、明らかに若い女の子が担当に着いたんですよ。初診は院長が見てくれるとばかり思ってたし、明らかに若いし、これ以上、病院アレコレ行きたくないので、

「あなたはベテランですか?
出来れば初めだけでもベテランの方にお願いしたいのですが・・・」

と、失礼な質問をしたところ、

今年2年目なんです。少しお待ち下さいね!

と言って、院長先生を呼んで来てくれた。
それ以降は、ほぼ院長先生が行ってくれたので良かったよ。今後も状態が良くなるまで院長先生が見てくれるそうです

しかし・・・普通初診で2年目の女の子に任せるかな~?病院に対してちょい不信感はあります。

膝の症状を話して、いろいろ見てもらった結果、大腿二頭筋が硬いので、ほぐしていくことからはじめるということでした。

まずは大腿二頭筋に電気をかけて筋肉を動かす治療からスタート
お尻のすぐしたと膝の裏側にパットをつけて電気をかけます。

次が電波をかける?治療。
ゼリーみたいなものを膝裏に塗って、電波を送って硬いところをほぐしていくそうです。
硬くない場合は、骨にまで電波が届いてしまうので、チリチリと痛みがあったり熱かったりするので、そうなったら教えて下さい!といわれたんだけど、まったく痛みなし。硬かったのかな?

次は先生のストレッジが20分ぐらい。いろいろ調べながら腰の方から足裏までやっていただきました。

今日はこれでおしまい。
初めのうちは続けた方がいいようなので、明日も行ってきます!

アトラスさんがおっしゃってたように、良い感覚の先生で、良い治療が出来て、完治に近い状態になることを心から願います!

今日は、久しぶりに少しランニングしてみようと思ってます♪


膝のMRI撮ってきました~

ビリーズブートキャンプ2日目

トップに戻る

コメントありがとう♪

投稿:つかちゃん | 2007年07月14日

KITTY1号2号さん

えっと、軽いランニングや運動は行っても良し!と言われたんですよ~(^^;;
でも、結局雨でおとなしくしてました。

そうですね、無理してもしょうがないので、ほどほどにします!
ご心配頂き、ありがとうございます(*^^*)

投稿:KITTY1号2号 | 2007年07月13日

接骨院出の治療後、もうランニングして大丈夫なんでしょうか?気持ちは分かりますが、無理なさらないで下さい。台風も着てますし。

1

この記事に関するコメントを投稿

記事に対するコメントの投稿をお待ちしております♪
コメントは管理人の簡単なチェックの後、公開されますのでしばらくお待ち下さい<(_ _)>

上の情報を保存する場合はチェック

フルマラソンの本


ゼロから始めるフルマラソンの本


フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本 一番やさしい42.195kmの教科書

ランニング本


ランナーズ


Running Style (ランニング・スタイル)


ランニングマガジンクリール


東京周辺トレイルランニングコースガイド
価格:1944円(送料無料)

ホノルル本


ハワイ本オアフ最新2018


地球の歩き方MOOKハンディ ハワイの歩き方 ホノルルショッピング&グルメ 2017-18


地球の歩き方MOOKハンディ ホノルルの歩き方2018

フォトブック作成

ホノルルマラソンフォトブック
フォトブックを作ってみました♪