ホノルルマラソンへの道2017 -ホノルルマラソン体験記&基礎知識-

膝のMRI撮ってきました~

膝のMRI撮ってきました~

膝のMRI撮ってきましたよ!
結果からすると、MRIで見える部分には、まったく異常なし!!という感じ

でも、今まさに右ひざの裏側が痛いし、なんなんだろう~??
先生が言うには、多分、昔の肉離れが硬くなってて、運動すると周りの繊維が傷つくから痛みが出るんじゃないか?とのこと。

直すには、ストレッジがいいとのことで、大学病院付属?の接骨医院を紹介してもらいました。
今までの経過や先生の考えなどを書いた紹介状を書いてもらったので、適切に治療してくれることを祈ります。

ホント無理は禁物ですね~。
以前のホノルルマラソンの時に、もっとキチンと休んで直しておけば・・・と、後悔です(>_<)

みなさんはそうならないように、もし足を痛めたら、痛みがなくなるまでゆっくり休んで下さいね!
そして、すぐに病院行く事をオススメします!


山手線一周ウォーク 大崎~ゴール秋葉原

氷川台の杏文接骨医院行ってきました!

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コメントありがとう♪

投稿:つかちゃん | 2007年07月12日

のぶさん、

右ひざの外側が痛むって、同じ状況ですね~。
お互い良い治療が受けられて、完治できるといいですね!
後、自分でもいろいろ勉強しないといけないなと思いました。

HISドキドキですね~

投稿:のぶ | 2007年07月11日

原因がわかっただけでもかなりの不安は取り除かれるんですよね。
ホントよかったですね。

自分も右ひざの外側が痛むので、ランニングはぼちぼち
やっています。

HIS!やりまっせ!
もうすぐですね。

投稿:つかちゃん | 2007年07月11日

KITTY1号2号さん、

そうですよね~。
今まで本当に無神経で、痛みを我慢してロードレースやフルマラソンに参加したりしてたので、もっと自分の体をしっかり見ながら運動したいと思います。

ホント甘く見てました(涙)

投稿:つかちゃん | 2007年07月11日

アトラスさん、

すごくありがたいご意見を頂いて嬉しいです(涙)
明日接骨医院に行きますので、さっそく話してみます!
なにしろカラダを動かすことが大好きなのに、運動するたびに痛くなっていて、ホント不便です(>_

ホノルルマラソンもう申し込んだんですね!
私はHISで頑張ります!

投稿:KITTY1号2号 | 2007年07月11日

体から痛みが出るということは、体が警告を発していると云うことなので、やはり無理はできないですよね。
早く、完治する事をお祈りします。

投稿:アトラス | 2007年07月10日

こんばんわ、検査待ってました
コメントを総合して診て行くと
半月板、関節軟骨、靭帯は問題なさそうで、
膝の裏が痛いということなので、明らかに
筋肉・軟部組織の損傷ですね、Drがいう様に損傷後の
部分が瘢痕と言って硬くなっている所があると思います。
今回のDrの診断はかなり正しい方向に向いてると思います。

どこかのコメントに靭帯が無くなっているなどは有り得ない
表現です、特に国の資格制度の無いカイロや整体などは
誰でも名のればなれるので危険です。

次に治療に行った所では、膝裏の少し奥にある
膝窩筋(シッカキン)周囲をまず診てもらって下さい
うまく行けば今の症状からですと50%は軽減するかも?
診断はそれぞれどの先生でも出来ますが、ここからは
治療する人の感覚と技術だけです・・・
今度の治療家は良い感覚の持ち主であるといいですね。

膝裏の治療は少し痛みが伴いますが、頑張った分だけ効果
は出ます。かなり慢性化していますのでまず1週間に2~3
回の治療を2~3週間継続してください、治療ポイントが
間違ってなければ必ず変化してきます。

それとストレッチはある程度治療して固まっている
瘢痕部(ハンコン)の柔軟性が出てこなければ
ストレッチでは効果出ません。
いえばストレッチでは緩まないくらいシコリになってる
のです!!ストレッチで改善されるくらであればすでに
治ってますね♪

まず上記の箇所を指定して診てもらってください
状況みてまたコメントします、頑張ってください。

私ごとですが2007ホノマラ、申し込みしました♪


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