2005年のホノルルマラソンツアーでは、日程がハードで、ホノルルに着いた翌日早朝にはマラソンスタートしてたんですよね。
それだとかなりハードだし、ホトンド寝られなかったので、今回はレース2日前に現地入りするベストなツアーを選びました。
そのおかげで、今回はエイチ・アイ・エス（HIS）で開催しているジョグ＆ストレッチにも2回参加することが出来ました♪
軽いトレーニングやストレッチは長時間の移動による疲労感をとり、体調を整えるのに最適。
それと、軽い運動をしながら寒い日本と気候が大きく違うハワイの気候に慣れておくことも大切！
※やりすぎは禁物です。
ワイキキ水族館手前のビーチ側の芝生にて、到着日の7日17時半と、翌日早朝7時半の2回参加しました♪
朝から走るのって気持ちいいですよね～。場所がホノルルってだけでウキウキします（笑）
いろんなツアーが同じ時間に練習しているので、町中ランナーだらけという感じでしたよ～
朝日がまぶしくて気持ちいい♪
影も素敵♪（笑）
とりあえず、ゴールのシュミレーションｗ 阿波踊りみたい(^^;;
海沿いの景色最高～(≧∇≦)！！
投稿：ひっさー | 2007年12月19日
こんにちは。つかさん。
コメントありがとうございます。
因みにゴールタイムは４：４２：５４でした。
高橋克典さんは、何時から何時まで給水係りをしていらっしゃ
ったんでしょうね？
ＪＵＮさんも高橋克典さんを拝見されたらしいですね。
有森裕子さんは、見かけなかったですね＞＜。
有森さんとハイタッチもいいですね。羨ましいです。
１２／８にエキスポに行った時にサイン会を有森さんがやられていましたね。長蛇の列だったの遠慮しました。
本当のところ、有名な人に会うと緊張して顔が、なぜか引きつってしまうんですよね。人見知りなもんで・・・・。
で遠慮した次第です。
遠慮しない大阪のおばちゃんが羨ましく感じます。
投稿：つかちゃん | 2007年12月16日
◆ひっさーさん◆
コメントありがとうございます♪
そして、ブログを見て頂いてありがとう～(*^^*)
高橋克典さん、私は見なかったんですよ～。
見れたと言うことは、タイムが良かったんではないですか？
私は有森さんとハイタッチしたぐらいです♪
あまり更新しないブログですが、また気軽に遊びに来てくださいね♪
投稿：つかちゃん | 2007年12月16日
◆チャックｗさん◆
コメントありがとうございます♪
初マラソン、完走おめでとうございます～。
もう疲れは取れましたか？
明日からまた月曜日が始まりますね。
ホノルル気分が終わり、年末気分になってきました（涙）
投稿：つかちゃん | 2007年12月16日
◆モカさん◆
コメントありがとう～♪
初フルマラソン完走おめでとうございます！
その節は、声を掛けて頂いてありがとうございました。
とっても嬉しかったです(*^^*)
しかし、びっくり！！
お二人とも20代前半ぐらいだと思ってましたｗ
お嬢さんなんて書いちゃってすみません(^^;;
また気軽に遊びに来てくださいね♪
投稿：つかちゃん | 2007年12月16日
◆しゅうさん◆
ホノルルでの練習、とっても気持ちよかった♪
やっぱり気候がよく、海が見える場所で走るのっていいですね～。
投稿：ひっさー | 2007年12月16日
こんにちは。つかさん。
つかさんのブログを拝見させて頂いている
ひっさーです。
色々とためになる事ばかりで感心しています。
また、つかさんがハワイを楽しく過ごしたんだと
思うと同時に、私が今回出場したホノルルマラソン
につかさんも一緒に走っていたんだと思うと嬉しい
限りです。あっ、そういえば、３７ｋｍ付近のエイド
ステーションで俳優の高橋克典が給水係をしていたので
驚いたのですが、つかさんは、写真を撮ったり、給水の
コップを受け取ったりされましたか？私は、緊張の
あまり、顔を拝見するのが、精一杯でした。
今後も、楽しくつかさんのブログを拝見したいと
思います。
今後も宜しくお願いします。
投稿：チャックｗ | 2007年12月15日
こんばんは～。昨日ホノルルから自宅に戻りました。先ほど起きたのですが、朝と夜を間違えびっくりしています。
つかさんのブログを参考に初マラソンにチャレンジし完走することができました。どうもありがとうございました。後日、又投稿させていただきます。おやすみなさい。
投稿：モカ | 2007年12月15日
つかさん マラソンお疲れ様でした♪
HISのテントで一緒に写真を撮っていただいたモカ（白いウエアの方）です。
写真載せていただいて感激☆ありがとうございます。
ちなみに私たちは、お嬢さんって年齢でもなく、今年厄年真っ最中の三十路過ぎてます・・・（笑）^^；。
さて私たちも、初フルマラソン無事完走し、幸せの余韻に浸りながらも忙しく仕事に追われています。
つかさんのブログは、初めてホノルルに参加する私たちにとって不安を解消してくれたり、顔も知らないのに一緒にホノルルを目指す人として、勝手に心強い仲間というような感じでいつも思っていました。
だから、テントで会ったときは本当に嬉しかったです☆
ジュンさんもイメージ通りの方で。
ありがとうございました。
私も早速、自分の日記にこの感動を書き残したいと思います。
これからも、ちょくちょくお邪魔させていただきま～す。
よろしくお願いします☆
投稿：しゅう | 2007年12月14日
始まる前のひとときの高揚というかﾜｸﾜｸというか
いい意味での緊張感とか、いろんなものが写真1枚１枚から
伝わってきますね。