今年もお花見の時期になりましたね～^^
さっそくお花見皇居ランしてきました！
東京マラソンの後だからか、天気が悪かったからか、走ってる人が数人しかいませんでした。
まあ平日の１５時頃ですからね～。でも東京マラソンの前はそんな自由人時間でもたくさん走ってたんですよ！
残念なことに、痛みがガッツリ出ました。
５ｋｍ走りきる頃にはかなり痛かったんだけど、10km走る意気込みだったので歩いたり走ったりしながら２周したんだけど、その後思った以上にダメージがw(ﾟoﾟ)w
その後、九段下会館へ友人達とのお花見ビアガーデンに向かったんだけど、途中歩くのもやっとの状態。飲んだ後の駅の階段では、みんながびっくりするぐらい歩けなくなってしまいました(>_<)
今までで一番ひどい状態だ～！！
なんなんでしょう？
最近調子良いと思ってたのに、ほんとに頭に来るやら悲しいやら(´；ω；`)
痛み止め飲んで１５ｋｍ走った後だって、足のダメージはほとんどなかったのにな・・・。
なので当分走れません。
まあ、気を取り直して皇居周辺の桜を紹介～^^
まだ満開ではなかったのでそんなにキレイじゃないけど、それでも桜っていいですよね^^
菜の花の匂いって大好きです^^
皇居を走ってて菜の花の匂いがすると、すっごく気分が良くなります♪
もっと菜の花だらけにしてくれないかな～（笑）
投稿：つかちゃん | 2009年04月20日
◆イッシーさん
サクラの時期、終わってしまいましたね～。
今年は遅れたけど、ちょうど土日にかかってたので、バッチリ花見が楽しめました^^
根本的な治療の話だけど・・・、過去にさんざんいろんな病院に行っても無理だったので、もう半分諦めてます。
今は膝痛とどうやって上手く付き合っていく事を考えてます。
練習の時は痛み止めを飲まずに、筋トレしながら少しずつ走っていって、それで自信が出たらレースにもまた参加してみようかな～って思ってます^^
投稿：イッシー | 2009年04月06日
小生は３日にお花見に行ってきました。コースは、千鳥ヶ淵、新宿御苑、上野公園です。皇居のマラソンコース、千鳥ヶ淵は、まだ満開になってませんでした。一歩手前も期待を抱かせます。菜の花をカメラに納めている人が、沢山いました。この時期、ランナーは走り辛いと思います。御苑もまだでしたが、上野は満開でした。痛み止めを飲んで走っているとのことで、気になっていたのですが、根本的治療を早くされた方が良いと思います。この日友人と、東京駅で待ち合わせしていたのですが、山の手線で人身事故があり、定刻に間に合わないため、千鳥ヶ淵公園で会うことに変更しました。電車の止まる日が、毎日のようにあります。心身とも健康で、走れることに感謝し、無理をしないで、走る喜びを長く続けましょう。