伊豆半島を半周してきます！

◆きんぎょちゃん◆

まいど～(^◇^)

元気ですよ～。
ちょいと先日の伊豆ツーリングで右膝痛めてますが(^^;;

１００Ｋマラソンですか！！
すごいですね。頑張って下さいね～。

そうそう、掲示板を作ったので100ｋマラソンの感想等投稿してもらえると嬉しいです♪

継続は力なり。

急がず焦らずのんみり走ります(*^^*)

まいど＼(^○^)/ 　お久しぶりです。
お元気そうでなによりです。膝の具合ちょっと悪そうみたいですね
無理は禁物です　ほどほどに、、、　神戸は桜満開です。花見を兼ねた六甲山縦走に先週出かけました。気持ちよかったです～♪　
伊豆にも一度行ってみたいものです、、　　
6月に鳥取日南おろち１００Ｋマラソンに挑戦しようと思っています。つかさまもたのしく目標をもって日々のトレーニングがんばりましょうp(^^)q 　　　継続は力なりですよ、、　明日に向かって、、　　前向きな姿勢が一番ですp(^^)q 　

◆しゅうさん◆

無事帰ってきました♪
結局50ｋｍぐらいしか走れなかったのです。
途中で雨降ってきちゃったんですよ。

でも、それが私には限界だったのかも。
お昼を食べて自転車に乗ったら、足がつりそうになったので(^^;;

今日はお休みで試走したのかな？（笑）
東京は雨でしたよ～。

春の伊豆はいいでしょうね。
んーーっと、バイクとはいえ脚を使うことになるので、あまり無理をして、せっかく１０キロ無事に走れるようになったお膝に負担をかけないようにしてくださいね。
それから、天気は下り坂のようです。雨は体温を奪い、筋肉を硬直させますので、冷やして膝を壊さないように気をつけてください。

では、お気をつけていってきてください。
私は、明日はお仕事、あさってはずる休みをとって、来月のコースを試走してこようかな。。なんて悪だくみをしています。