近所を30分間走ってみました。
最後の方ですこーしだけ右ひざ痛み出したけど、普通に走れたよ。嬉しい～(^ー^)ノ
東京マラソン見てたら、いてもたってもいられなくなったんだけど（笑）、試しに走ってみてよかった。やっぱりランニングは気持ちいいね～。
これから少しずつまた走り出そうと思います♪
でもね、また明日から国外逃亡してきます。
今回は日本より寒い場所ですよ。
なんでこんな時期に行くって約束しちゃったんだろう。寒いの人一倍大ッ嫌いなのに～（涙）
ということで、帰って来たらランニングスタートです♪
大会も申し込んじゃったよ。ハーフに出る事にします(^ー^)ノ がんばろう～
投稿：つかちゃん | 2008年03月07日
◆のぶさん◆
山中湖申し込んだんですよ～。
なんとハーフですよ。どうしましょ。
新宿からバス出てますよね。
けど、せっかくだから前日入りして温泉入ってから走ろうかなって思ってます（笑）
宿取れるか心配～。
投稿：つかちゃん | 2008年03月07日
◆ベルピッチさん◆
すごい！！
25ｋｍも走っちゃうなんて、すごいです～。
頑張ってますね♪
深夜のランニングって怖そう。。。
私は白系のウエアを着てるので大丈夫だと思うけど、
ピカピカ光るアイテムあるのかな？？
どなたか活用してたら教えてください～
投稿：のぶ | 2008年03月05日
山中湖!!もう申し込んだのですね！
ハーフですか～？
自分は１周にしようかと思っています（悩）。
新宿から早朝発のバスが出るんでしたっけ？
１周かハーフか決定したら報告しますね。
投稿：ベルピッチ | 2008年03月05日
つかちゃんさん、皆さま、こんばんは。
仕事から帰宅して夜に走ってみました。
夜に走るのは初めてで怖かったです（笑）
私が黒系のコスチュームだから悪いんでしょうけど、
自動車とかからって、きっと、深夜のランナーが見
えないんですネ！引かれそうになりました（苦笑）
自転車でピカピカ光るライトとかが売ってますが、
本当にそんなアイテムを使う必要ありだなって思
ってしまいました。
夜に練習で走るランナーの皆さんは、交通安全で、
どんな対策をされているのかしら？参考アイテム
があったら教えて下さい！！
投稿：ベルピッチ | 2008年03月01日
つかちゃんさん
こんにちは。
用事を作って走るなんて自分には絶対に無理です（笑）
今日はお休みで天気が良かったから２週間ぶりに走っ
てみました。
久々のジョギングだったんですが、とても気持ち良く
走れました。気がついたら、２時間１５分も走ってて、
約２５キロも走ってました！！
因みに、NIKE+とiPodで音楽聴きながら走ってて、
その機能で距離と時間を計ってます！
投稿：つかちゃん | 2008年03月01日
◆ベルピッチさん◆
おお！
転職されたんですね～。おめでとうございます(^^)
朝寒いから布団から出るの勇気いりますよ。
なので友人宅に手紙を置きにいくって用事が無い限り、絶対無理だと思います（笑）
ベルピッチさんも、用事を作ってみては？
投稿：ベルピッチ | 2008年02月27日
つかちゃんさん
こんばんは、私、転職をしたので生活のペースが変わり、
全く、ここ２週間、朝も夜も走れてません。（涙）
朝、この寒い中を布団から出て、走っているなんて尊敬！
３月の荒川マラソンが心配です！（笑）
投稿：つかちゃん | 2008年02月26日
◆しゅうさん◆
ありがとうございます～。
のんびり走ってるので大丈夫かと思うけど、無理しないように気をつけますね♪
投稿：しゅう | 2008年02月25日
とりあえず試運転、滞りなく無事すんでよかったですね。
とはいえ、油断は禁物です。暖かくなるまでは、無理しないように、もう少しできるというところで、切り上げる勇気をもってくださいね。
投稿：つかちゃん | 2008年02月25日
◆きんぎょちゃん◆
まいど～(^▽^)/
気持ちよく走れて嬉しいです！
今日も快調♪
筋トレの成果が出てきたみたいです。
明日も頑張って走るぞ～！！