右足、余計痛くなったよ
初日の接骨医院の治療で、思った以上に右足快適に過ごしてたのに、2回目の治療の途中に膝の裏の筋に痛みを感じてから、3日間、膝の裏の筋が痛みっぱなし(>_<)
足を伸ばしても曲げても痛いのです。
これって、最近の中で、一番ひどいかも(^-^;
治療中に、筋を痛められちゃったのかな?それとも、治療過程ではしょうがないことなのか・・・。
筋とかの治療って、治療する側も手探りだから難しいですよね~
今日はウォーキング30分間やったけど、歩いていると膝の後ろから段々に膝のお皿の右側が痛くなってきた。なんなんだかな~。
もう少しいろいろ試してみます。
早く治れ!!(>_<)
>>ランニングblogランキングへ / ジョギング・マラソンランキングしゅうさん
ご心配ありがとうございます~(涙)
走りたいのに走れないって、悲しいですよね。
私も早く良い医者に出会えればいいなって思います。
とりあえず、自分でもいろいろ勉強してみようと思ってます。
しゅうさんも足、大丈夫ですか?
お互い早く良くなって、思いっきり走れるようになればいいですよね♪
KITTY1号2号さん
ご心配ありがとうございます!
だいぶゆっくり休んだので、本日はブートキャンプ再開してみました♪
こんばんは。
なかなか膝の具合よくならないようですね。
接骨院とか、整体とか鍼灸とか。。東洋の神秘は他人がいいというお医者さんでも自分に合うか合わないかはまた別かもしれません。
私は20代の頃に、座り仕事で、不自然な姿勢をずっとしているうちに腰を悪くしてから、整体、鍼灸、接骨院といろいろと通いましたが、自分にあったところを見つけるのにかなり苦労しました。
今のところは、苦節20年でやっと見つかったかというところで、黙っていても座って触るだけで調子が悪いところを見つけてくれる、細木数子さんのようなお医者さんです。
これだけが全てではありませんが、脈診(あおむけにベットに寝て両手の脈を診て、身体の具合をおおよそ診断する)ができるお医者さんは、かなりできるお医者さんみたいです。
つか様も今のお医者さんで、快方に向かう足がかりをつかめるか、自分にあったお医者さんが見つかるといいですね。
走る気持ちはあっても、足がついてこないのって本当に歯がゆいですよね。自分もいま右足の人差し指からくすり指までの根元が走ると腫れてしまうので、思い切った練習ができずにくすぶっています。
お互い、早く思い切り走れるようになりたいですね。
つか様、がんばってください。
気持ちは分かるんですが、休むことも、大切ですよ。あせらないでね。


