ホノルルマラソンへの道2012 -ホノルルマラソン体験記&基礎知識-

2007年ホノルルマラソン体験記

2007年ホノルルマラソン体験記

午前2時半。
ホテル前に集合し、スクールバス!?にてスタート地点へ
残念ながら激しく雨が降ってます(>_<)

2007年ホノルルマラソン体験記 ホテルからスタート地点へしかし・・・、なぜスクールバスなのかは未だに疑問ですね(笑)

HISさん、バスが借りれなかったのかな?
でもスクールバスに乗れるなんてある意味いい経験しました♪

アラモアナ公園の横でバスを降り、みんなで決起会&スタート前のストレッチ。

2007年ホノルルマラソン体験記 決起会&ストレッチ

ストレッチが終わり、持って来たバナナを食べ終わった直後に、またまた豪雨!!
慌てて木の下に入って雨宿りしたけど、靴はびしょびしょ(>_<)
スタート前からブルーです~


スタート地点で記念撮影♪

2007年ホノルルマラソン体験記 スタート地点

2007年ホノルルマラソン体験記 目標時間目標時間は5時間半。
が、しかしちょいとサバ読んでこんなところにならんじゃいました(^^;; ごめんなさい。

スタート♪
と、直後にまたも豪雨が!!
もう足元びしょびしょだし、いたるところに水溜りだし、ホント笑っちゃうぐらい最悪(笑)

その後も、雨は降ったり止んだりで、通常だとスタート前には捨てるカッパも、今回はさすがに捨てられなかったですね~。
腰に巻いて走ったり、豪雨の時は着て走ったり大変でした。結局カッパは15km地点でやっと捨てました(^^;;

今回は、前回2回のフルマラソンより膝の調子が良かったんだけど、やっぱり15kmぐらいで痛みが出てきちゃいました。と言っても、練習では10kmで痛くなってたので随分もった方です。

それと言うのも、今回は初めて使用した「ひざかんたん」と「ファイテン チタンテープ」が大活躍だったような気がします。
別の記事で詳しく書くつもりだけど、このおかげで痛みが少なくすんだように思います。

でも、結局は痛み出してしまったので、歩いては走り、痛くなったらまた歩くの繰り返しになってしまいました。(いつものパターンです)。
痛み止めはそうそう効かないですね~。

ただね、途中、沿道にあった氷の山に膝を当ててる人がいたので真似してやってみたら、これがものすごく即効性があってびっくり!!
それ以降は、めきめき痛みがなくなって、30kmを過ぎた辺りから今までになく元気に走れるようになったの(笑)

周りのみんなをグングン抜かして走れたのは気持ちよかった~。
ただ、長くは続かなかったけどね。氷で一時的に回復はしたけど、やっぱり痛みは出てくる。

それとね、いつも膝が痛くなるので最高で10kmしか練習しなかったっていうのも走れなかった理由だなって思いました。
今回は思いのほか膝の痛みが酷くなかったので、走ろうと思えば走れた時もあったのに、カラダが思うように動かないの。これは明らかに練習不足ですよね。

最後の5kmぐらいは、膝が痛くて走れないというより、全身が鉛のように重たくて走れなかったです。これは悔しかったですね~。自分に言い訳できないし。情けなかったです。

それでも最後の直線は走ってゴールしたかったので頑張りましたよ(^^)
最後の最後に自分でゴール手前でデジカメ撮影もしちゃいました。ブロガー魂炸裂です(笑)

2007年ホノルルマラソン体験記 ゴール

結局目標の5時間半は達成することが出来ず、かろうじて5時間台でゴール。
マウイマラソンの時は、ビッコを引きながらも頑張ったって思いが強かったので、ゴールは晴れやかだったけど、今回ゴール直後は、もうマラソン辞めようかなって思ってました。

今から考えると、最後の5kmで、膝が痛くないのに走れなかった経験がものすごく屈辱的だったんでしょうね~。ちなみに今はマラソン辞めるなんてまったく考えてないです。次はラスベガスマラソン行きますから(笑)

ただし、膝をしっかり治してトレーニングしてから次回に挑みます♪

あ、そうそう、今回のエネルギー補給ですが、ほぼ6時間の間にパワージェルを4つ、日本から持って来た大好きな乾燥梅を一袋食べました。
パワージェルは1時間に1袋摂取した方がいいみたいなので、私の場合ちょっと少なかったかな。
次回は5袋もって行こうと思いました。

最後に、レースの途中で声を掛けてくれた読者の皆様、
声を掛けるのも勇気がいるだろうに、本当にありがとうございました♪
そのおかげでパワーをもらえました!

コメントを頂いた事もある、ベルピッチさんとは少しだけ一緒に走れて嬉しかったです♪
足がつっちゃったみたいだけど、その後大丈夫だったでしょうか?

それと、マイミクのTimさんとも会えましたね~。びっくりしました。

これから当分、ホノルルマラソンのサイトメンテナンスで、新しい記事をアップしていくつもりです~

以上、2007年ホノルルマラソンレポートでした!


レース中のエネルギー補給には

軽いトレーニングとストレッチ

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投稿:つかちゃん | 2007年12月14日

◆イッシーさん◆

お疲れ様でした♪

今回のホノマラは、いろんな意味で思い出深いマラソンになりそうです。

私もトレーニングに励みますよ~。
お互い頑張りましょうね(^ー^)ノ

投稿:つかちゃん | 2007年12月14日

◆Timさん◆

なるほど。

バスを借りる資金が足りなかった?とか、
手配が悪かった?とか、
あえてスクールバスにしたの?とか、
あれこれ無駄な事を考えてしまいました(笑)

投稿:つかちゃん | 2007年12月14日

◆ブーケさん◆

ただいま~♪無事完走してきました(*^^*)

トレイルランもいいけど、ホノルルマラソンもいいですよ~(笑)
ブーケさんも是非♪

少し休んだら、また来年早々にでも銭湯ランしましょ~♪

パワージェルは、やっぱり梅がヒットでした!
後ほど詳しく記事でアップしますね~

投稿:つかちゃん | 2007年12月14日

◆ベルピッチさん◆

おお!
デジカメと携帯みつかったんですね~
良かった良かった(*^^*)
親切な人に拾ってもらってほんとによかったですね!

確かにあの雨は罰ゲームですよね~(笑)
でも、あれだけ全身濡れたら、道路の水溜りはまったく気になりませんでしたw

私も疲れ果ててるところで声を掛けてもらったので、パワーをもらいました!本当にありがとうございます(*^^*)
こちらこそ、感謝です♪


投稿:ひっさー | 2007年12月14日

初めまして。つかちゃんさん。
私も今回、ホノルルマラソンに出場してきました。
今回で3回目のホノルルマラソンでしたが、初めて
豪雨の中のマラソンになりました。
前回までは、晴天だったので走り終えたあと、腕には
汗が乾いて塩が出来ていました。が、今回は、雨だった
ので、そのような事はなかったけど、スタート前の豪雨には
参りました。肌寒かったです。
つかちゃんさんは、頑張っていますね。私も負けじと
来年も出場したいと思っています。

投稿:tmk_m | 2007年12月14日

はじめまして。いつも楽しく読ませて頂いております。ホノルルマラソン完走おめでとうございます!


膝の痛みの緩和に、ランニング用のサポーターを使ってみてはいかがですか?ビジュアルはあまり良くないですが、関節のゆがみを防ぐのだとおもいます。走り始めて2年半になりますが、まだ膝周りが十分に鍛えられていないのか、或いは骨格がゆがんでいるのか、私は無しでは走れないです。でも、サポーターがあれば、痛みを気にすることはありません。
※通りすがり的コメントなので、公開して頂かなくて構いません。膝の痛みがとてもおつらそうなので、どうかなと思いまして・・・。お大事に!

投稿:波平 | 2007年12月14日

昨日帰国しました。
あー、楽しい事ってあっと言う間だなぁ・・・。
初マラソンの結果は、5時間39分18秒でした!
私は、極度の冷え性の為、あの豪雨でいっぺんにお腹が痛くなってしまい、
最初のトイレから早速入り、その後も何回もトイレに行ってしまいました。
汚い話ですが、途中、もうもらすしかない・・って泣きたくなったのも今はいい思い出?です。
あと、ゆっくりでいいから走り続ける・・・ってつもりでしたが、
何回も歩いてしまいました・・・。
3月に荒川市民マラソンに参加しますが、
走りながら、申し込んだのを後悔したりしました。
・・・が、今は次のマラソンが楽しみです♪

初のホノルルマラソンがこんな天候で、調子の狂った方が私の方にもたくさんいたと思うと(トイレに並んでいる時、前に並んでいた女性も、雨で冷えてトイレが近いとなげいていました・・・)、皆同じ条件だから仕方ないですね。

投稿:hitomi | 2007年12月14日

こんにちは。ずっと読んでました。
私もホノルルHISで参加しました♪
決起集会の豪雨も体験。つかちゃんさんの写真が懐かしいです。
タイムもギリギリ6時間切れたのでどこかであってたかも知れませんね♪
私も膝通ですがコールドスプレーでだましだまし走りました。
結構効きますよ。
また、同じ大会に出るときはヨロシクお願いします♪

投稿:イッシー | 2007年12月14日

地球温暖化の影響がハワイにも及び、12/3にはハリケーンが発生し、何本かの木が倒れていました。その余波で、マラソン当日は大雨に見舞われ、貴重な体験をしました。HISの参加者は背中にニックネームを付けており、「つかさん」を探しましたが、小生の遙か前方を走っていらしたようで、お姿を拝見出来ず残念でした。小生は殆ど歩いたので、7:53でした。大雨と、倹約のためチップを変更したせいか、約4000人(?)前後の完走証が発行されなかった模様です。35回大会は、いろいろな意味で記録に残る大会になるでしょう。来年は是非、貴女のご尊顔を拝するよう、トレーニングに励むことにします。

投稿:Tim | 2007年12月14日

スクールバスは普通のバスが足りなくてスクールバスもということです。

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